対人恐怖症の治療法
対人恐怖症というのは立派な病気です。ですから精神科や心療内科といったところで治療を実施しています。
通常対人恐怖症の治療は、心理療法と薬物療法の両面で行われることが多いようです。まず薬物療法を実施することによって、緊張から発するさまざまな症状を抑えていくことから始めていきます。
対人恐怖症の場合、動悸やめまい、発汗、震えといったさまざまな症状を引き起こすことが分かっています。とりあえずこの症状を抑えるために薬物が投与されるわけです。通常これらの症状については、薬が投与されてから遅くても2週間程度で収まってきます。個人差は症状の治まる時間だけで、ほとんどの人に効くとされています。
しかしもし症状が治まってもすぐに薬の投与をやめるということはありません。再び同じ症状が起きることがあります。すると、薬なしでは不安感を覚えるようになり、一種の依存状態になってしまうことも考えられます。そこでしばらくは薬が投与されることになります。薬物療法で処方される薬はいくつかありますが、いずれにしても副作用を起こす心配はありませんから、引き続き飲んでも問題はありません。
同時並行的に心理療法も実施されます。心理療法では、その人がなぜ対人恐怖症を発症したかについての原因を探っていきます。そしてその人の過去と向き合わせるようにします。
原因について向かい合うことができたら、徐々に社会に適応することができるような訓練を施していき、どのような場面でも対応することができるようなスキルを身につけていきます。
